Leggere per correre

Molti runner leggono questo blog. Le righe che seguono sono dedicate a loro, ma soprattutto a chi vuole imparare a correre. In edicola c’è un interessante libro che parla di running con la semplicità e il rigore della scienza. Non una guida qualunque, ma un manuale scritto dai maggiori esperti italiani – da Stefano Baldini ai migliori medici dello sport di casa nostra, col timbro della direzione scientifica della fondazione Umberto Veronesi – che si rivolge a chi indossa per la prima volta calzoncini e scarpette e a chi vuole migliorare la propria performance sportiva.
Non è un segreto che io collabori col gruppo editoriale che ha realizzato il libro, però state certi che se non fosse un prodotto di qualità non mi sarei permesso di segnalarvelo.

  

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